陰陽五行のことをもっと知りたいなぁ。と思ってこの本を購入したのはかなり前です。
買ったまま、未読の本たちの山に埋もれていて、、、
中断したりでなかなか読み進まなかったんですが、
一応、読み終わりました。
あまり頭に入ってませんが・・・(汗)
でも、とっても丁寧でわかりやすくてバイブルの1冊になりそうです。
人は、特に日本人は四季をとても大事にしますよね。
「旬」のものをいただく。ってことは自然な流れ。
そうすることで、体内のエネルギーが循環して季節に対応しやすくなる。
自然と調和して生きていく事は、心も健康にしてくれることにもつながる。
感覚が研ぎ澄まされて、いろいろなことをキャッチしやすくなる。
すべては繋がっている。巡っている。
そう、改めて感じました。
読むと、自分のどの臓器が弱くて、
感情の面にどう表れているのか、
どう対応したらよいのかがわかりやすく書かれていますので、
おすすめですよー!
「マワリテメクル小宇宙~暮しに活かす陰陽五行」
岡部賢二著