基本。
お肉、お魚、たまご、乳製品、お砂糖はとりません。
私にとっては嗜好品のジャンル。
都合のいいベジタリアンなので、
楽しいお食事の場には、もちろん参加♪
その時に食べたいものをチョイスすればいいだけのこと。
体調が今一だったら、行かなければいいだけのこと。
食べたいものがなかったら、食べなければいいだけのこと。
お鍋を囲んでつつきあう。
尽きないお話とたくさんの笑顔。
楽しい。って思うことが何よりのご馳走なのです。
にしても、久しぶりにお肉のスープたっぷりのお鍋をいただきました。
お野菜だけ食べたにしても、少しの量でものすごい満腹感を感じています。
油も多かった感じがしたので、帰宅してから大根おろし食べてみました。
だいこん君は消化を助けてくれます。
前は、動物性が多いとお腹ゴロゴロしてたんだけど、平気みたい。
身体がバランスとれるようになってきたのかなー?
それとも、、、
ここ1週間ほど陰性の排出がひどかったので、極陽が入ったことが良かったのかなー?
ま、いっか。
すっごく楽しかったから^^