ビーガンですけど、何か?

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ある晴れた日

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お昼から玄米を炊く。


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玉ねぎナポリタン。
シンプルにケチャップとコショウ。
あと、茹で汁の塩分。
玉ねぎをじーっくり炒めたので、とっても甘かった。



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使ったのは、
全粒粉のパスタ。
コシがあって、とってもおいしい。









「パスタは袋の横を開けるんだよ。」
お友達に教えてもらった。
コレならバラバラにならない! なるほど~。


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by hanahana-flower | 2009-06-05 22:16 | マクロビオティック