ビーガンですけど、何か?

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今日のランチ

全粒粉パスタ、野菜たっぷりぺペロンチーノ風。
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玉ねぎ
にんじん
しいたけ
ブロッコリー
パセリ

なたね油
にんにく
自然塩
こしょう
お野菜とパスタを茹でた茹で汁


少々塩味強めにしてみました。
なかなかイケました☆




ココ最近の暴食で食欲が戻ってます。
ランチ食べて、夜はいらないなー。って思っても、
お腹が空いてます。

普通に夜も食べますが、身体は重いです。
そして、すっごく眠くなります。(今日は夜更かしですが・・・)

エネルギーが消化にまわってるでしょうね。
なるほど。


これから年末。
お酒を飲む事も増えるけど、飲みすぎ注意!

最近、弱くなってるのに同じペースで飲むから。。。
気をつけます。


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by hanahana-flower | 2008-12-10 03:03 | 日々のこと